(Martino) No hay ningún secreto: las verdades sobre la corrupción que involucra a funcionarios gubernamentales, políticos, personas de alto perfil y agencias están saliendo a la superficie como locas en este momento. Está en la conciencia de la humanidad más que nunca. Esta pieza no se trata tanto de explorar la validez de todo lo que sale a la superficie, sino de cómo a menudo hace que la gente reaccione y sienta, y qué podemos hacer para procesar las sombras colectivas que emergen en este momento.
A medida que estas verdades salen a la luz, las personas a menudo tienen resentimiento o enojo hacia situaciones o figuras de la ‘élite’ que están tomando diversas acciones que afectan a nuestra sociedad. Podría ser pedofilia, colapsos económicos planificados, mentiras políticas o cualquier cantidad de cosas. A menudo creemos que estamos ‘despiertos’ una vez que conocemos estas verdades y, de alguna manera, sí, nuestra conciencia se ha expandido. Pero la ira, el resentimiento y la rabia que la gente suele tener y aferrarse, no solo nos mantiene dormidos y conectados al ‘viejo mundo’, sino que también actúa como un veneno lento que afecta nuestra salud y nuestra mente todos los días.
Además, en esta ira y resentimiento, tenemos dificultades para conectarnos verdaderamente con buenas ideas y soluciones para ir más allá del estado del mundo tal como es hoy, porque la ira nubla nuestra creatividad, nuestra mente innovadora y capacidad para crear resultados verdaderamente distintos.
Lo he visto cientos de veces durante los últimos 12 años haciendo este trabajo, después de que esta ira, resentimiento y juicio se vuelven agotadores, las personas quieren saber cómo pueden VERDADERAMENTE ser libres, no solo en el mundo, sino dentro de sí mismos. Aquí es cuando el despertar profundo comienza a suceder. Aquí es cuando nuestro poder regresa.
Una nota antes de continuar. Cuando la ira surge inicialmente, esto está bien. No está mal que esta haya aparecido. Es simplemente un mecanismo de retroalimentación sobre dónde identificamos y por qué. No deseo crear la percepción de que sentir ira está mal o que nunca debes sentirla. En cambio, mi objetivo es hacernos reflexionar sobre si un sentimiento prolongado de ira es donde queremos estar. Y ya sea que seamos verdaderamente libres o no, si podemos enojarnos tan fácilmente.
La gente me ha dicho muchas veces durante estos tiempos confusos e intensos: “¿Cómo te mantienes tan calmado y conectado a tierra durante todo esto? Tu contenido me trae paz y no me da miedo. ¿Cómo haces esto?” Disfruto escuchar eso porque significa que las personas pueden ver y sentir algo diferente, y en ese ejemplo, se sienten inspirados. Aunque a menudo se malinterpreta, esta ha sido la intención no solo de nuestro trabajo transformador, sino también de nuestro periodismo: mirar el mundo, enfrentarlo, enfrentarnos a nosotros mismos y evolucionar ambos.
Estar en un estado empoderado es la clave para cambiar nuestro estado mundano actual, y cuantas más personas se sintonicen con su deseo de ser verdaderamente libres y empoderados, más avanzaremos hacia el cambio. Después de todo, este es nuestro estado natural al que estamos despertando.
La razón por la que tantos tienen dificultades para encontrar la calma, la paz y SABER cuáles son las soluciones para seguir adelante, se divide en varias categorías:
- Están enojados con el estado del mundo y no trabajan para preguntar por qué.
- Los medios que miran y las personas influyentes que siguen a menudo están polarizados y les dicen quiénes son los malos y por qué deberían culparlos por todo.
- No están simplemente observando eventos a nuestro alrededor y usando esa información para tomar decisiones sobre cómo actuar, sino que están observando y quedando emocionalmente cargados y estancados.
- Permanecen identificados con el inconsciente: su mente, sus pensamientos, su cuerpo y quienes creen que son como espécimen físico solamente. No se dedica suficiente tiempo a la ‘conciencia; Lo que ellos son. Nota: SENTIR tu cuerpo es muy importante, y diferente a pensar que eres sólo tu cuerpo.
- Repiten los ciclos de estar en los entornos anteriores, produciendo efectivamente el mismo resultado una y otra vez.
Ahora, hablemos del #2 por un segundo. ¿Algunas personas están tomando ciertas acciones que afectan a otras personas de una manera ‘mala’? Sí, eso se puede observar, muy claramente. El truco es, ¿estás entregando todo tu poder a esas personas al estar enojado, molesto y querer luchar contra ellos? O estás eligiendo un camino de empoderamiento en el que:
- Creas conciencia desde un espacio de neutralidad, que te permita ser libre, y responder en lugar de reaccionar.
- Usas varias técnicas de autorregulación y técnicas de rediseño que aprovechan su mente neuroplástica, comience a alinearse con la energía como algo menos tenso y más fluido.
- Ten claro cómo quieres que sea tu mundo.
- Vive ese nuevo estado de ser y modelalo para que otros también lo hagan.
Cuando creas conciencia sobre las cosas que suceden en nuestro mundo, si lo haces desde la ira, el juicio, la culpa o el resentimiento, tu poder va a aquellos que toman estas acciones, y experimentarás sufrimiento en la mente. En ESE momento único de aprendizaje de algo, su capacidad para cambiarlo no está allí, el cambio ocurrirá a medida que actúes durante MUCHOS momentos consecutivos.
Por lo tanto, la aceptación de cada momento individual por lo que es, en lugar de resistirse a lo que es, te permitirá encontrar la paz y la calma, y aprovechar las verdaderas soluciones y la capacidad para responder de manera efectiva que están dentro de tí cuando te encuentres en este estado. Dentro de nuestra matriz, cuando permanecemos completamente en nuestras mentes, y no en sintonía con quienes realmente somos, permaneciendo así polarizados, creamos la necesidad de la polaridad opuesta desde la que están operando.
Es como dice la película The Matrix, “Libera tu mente”. Esto significa volverse ilimitado, sin límites y en sintonía con lo que realmente eres, no estancado implacablemente en nuestras emociones, distraído, errático y molesto. Observe que el personaje de Neo en la película es una presencia muy tranquila y pacífica cuando se sintoniza con todo su potencial. Es capaz de tener un impacto en lo que desean cambiar porque se ha movido más allá de lo que lo limitaba.
Si reflexionamos rápidamente sobre los comentarios que compartí anteriormente, donde las personas se sienten tranquilas, en paz y empoderadas, pero aún así informadas y listas para actuar después de ver mi contenido, podemos preguntarnos: ¿qué experiencia queremos? ¿Uno en el que estamos enojados y repitiendo ciclos de lucha, haciéndonos daño lentamente y sin tener claras las soluciones? ¿O uno en el que estemos informados, empoderados y listos para tomar medidas para crear un mundo nuevo?
Sí, se necesita algo de trabajo y concentración para volver a nuestro estado fisiológico natural. Uno debe pasar tiempo siendo consciente de lo que realmente es, enfocándose en la autorregulación dedicada y actuando en consecuencia intencionalmente. Esto significa pasar menos tiempo identificándose con todos los pensamientos y deseos compulsivos que provienen de la mente y, en cambio, pasar más tiempo simplemente conscientes de quiénes somos realmente. Así es cómo te cambias a ti mismo y al mundo y el nivel cuántico que informa el nivel físico. Y aunque algunas personas sienten que la ira prolongada cambia el mundo, ¿realmente ha hecho eso alguna vez? ¿O solo ha creado una experiencia ligeramente diferente pero con muchas de las mismas cualidades inconscientes?
¿Estamos prosperando? ¿Hay paz? ¿Están las personas conscientes de lo que realmente son? ¿Se ofenden y se desencadenan con facilidad? Si. Esto se debe a que todavía tenemos que despertar verdaderamente, y el despertar solo ocurre realmente cuando damos un paso atrás en lo que realmente somos.
¿Cómo llegamos allí?
Superar la ira se trata de crear libertad dentro de nosotros mismos. Es un estado mental y de ser diferente. En lugar de que las cosas te disparen todo el tiempo, somos conscientes y tenemos la libertad de elegir cómo deseamos responder a algo en lugar de reaccionar de forma errática.
Pasa tiempo siendo consciente de tu respiración. Tome algunas respiraciones profundas por la nariz y exhale por la boca. Simplemente concéntrate en esa respiración. Haz esto durante 10 minutos, 15 minutos. ¿Cómo te sientes? ¿Que notaste?
Dedica más tiempo a fijarte en tu cuerpo a lo largo del día. ¿Qué se siente al sentarse en una silla o sofá? ¿Puedes sentir los detalles finos de tu cuerpo haciendo contacto con tu entorno? Esto puede parecer demasiado simple, pero estos son ejercicios neurosensoriales que pueden sacar poderosamente su conciencia de su mente y pensamientos repetitivos y llevarlos a la vigilia. Envía señales a su sistema nervioso de que todo está bien y que puede sentirse tranquilo y en paz.
Con el tiempo, esto crea un cambio de conciencia más permanente. Aquí hay una técnica más enfocada si quieres ir más allá de lo que compartí anteriormente.
Desconéctese de las redes sociales, las noticias y las historias durante un día más o menos. ¿Te sientes diferente? ¿Cómo es eso? ¿Que notaste?
Reflexione sobre cómo se siente estar enfadado y enojado por lo que dice la gente. ¿Te hace sentir bien? ¿Está drenando tu energía? ¿Está ayudando a cambiar las cosas? ¿La gente responde mejor a tus ideas cuando estás enojado o cuando estás tranquilo y abierto?
Adoninas 