Utilizando tus emociones como guía

(Brie) El ser humano es un ser emocional. No pasa un día en el que no sienta una gran variedad de sensaciones diferentes, lo que contribuye a la forma en que actúa y reacciona a medida que pasan las horas y cómo se siente en general cuando descanza la cabeza en la almohada al final de la noche.

Sin embargo, nuestras emociones, en su mayor parte, reciben una mala reputación en la sociedad actual. En esencia, se nos anima a ser neutrales (o incluso “indiferentes”) en todo momento, nunca yendo demasiado lejos de ese punto medio. No podemos estar “demasiado felices” y no deberíamos estar “demasiado enojados”. Nuestras emociones, sin embargo, son en realidad nuestro sistema de guía interno; similar a un GPS en un automóvil, nuestras emociones nos dejan saber si debemos continuar haciendo algo, dejar de pasar tiempo con alguien, cuándo considerar cambiar un trabajo, etc.

Las emociones son una herramienta increíblemente poderosa para trabajar, para ayudarte a encontrar tu camino en tu vida. Si sientes emociones positivas cuando piensas cierto pensamiento o estás haciendo algo o pasas tiempo con una persona determinada, esto confirmará que estás alineado con tu Ser Superior y con la Fuente, y debes continuar en este camino. Viajar por este camino es lo mejor para usted para el crecimiento de usted como alma.

A su vez, si sientes emociones negativas al decir / pensar / hacer estas cosas, entonces estás fuera de alineación y necesitas reajustar tu cuerpo en consecuencia, para volver a alinearte y regresar al camino de tu mayor bien.

La sociedad nos alienta a hacer lo que nos dicen, no a hacer lo que te hace sentir vivo. Por lo tanto, muchas personas en este planeta pasarán sus días haciendo lo que “piensan” que necesitan hacer; no lo que “sienten” los haría más felices. Hablando desde la experiencia, vivir una vida llena de estas acciones “forzadas” e ignorar lo que dice el corazón, lenta y seguramente aplasta el alma. Algunas personas viven toda su vida desde este punto de vista emocional y, como resultado, terminan con enfermedades, lesiones y una sensación constante de infelicidad severa.

Aprender a vivir desde el espacio del corazón y aprender a escuchar nuestras emociones, junto con aprender a confiar en nuestras emociones para guiarnos, requiere algo de práctica. Pero a medida que usa esto como su sistema de guía cada vez más, se vuelve más fácil y más fácil confiar en él; y notarás que estás fluyendo por tu camino correcto de una manera más suave y más agradable. Después de un período de tiempo, se vuelve automático vivir desde su corazón y confiar plenamente en cualquier decisión que tome.

Nuestro sistema de guía interno está dirigido por nuestros Seres Superiores, y nunca nos llevará por mal camino.

Te animo a que trates de aplicar esto en los próximos días. Puedes comenzar con solo una hora o dos; enfócate en cómo te sientes en cada situación. Siéntese con ella y vea si puede determinar si se siente realmente bien con respecto a la actividad en la que está participando, o las palabras que está usando, o si se siente mediocre, triste, un poco irritado, etc. También me gusta sintonizar mi cuerpo. Si mi corazón se siente ligero y expansivo y mi barriga se siente llena de alegría, sé que estoy haciendo lo mejor para mí (y para otros). Si mi pecho se siente constreñido y pesado y mi vientre se siente ansioso, sé que estoy fuera de alineación y necesito ajustar lo que estoy haciendo en ese momento, para alinearme mejor.

Cuanto más aplique esto a diario, más comenzará a hacer esto automáticamente sin pensarlo previamente. Cuanto más automático sea esto, más comenzarás a caminar por tu mejor y más auténtico camino; y más puertas comenzarán a abrirse para permitir experiencias aún más hermosas, e increíbles personas de ideas afines puedan entrar en tu vida.