El Lado Obscuro de la Luz

El Lado Obscuro de la Luz

(Brie) Anoche, necesitaba sacar mi teléfono de la configuración de luz ámbar durante unos 15 minutos. Dado que paso todas las noches rodeada de lámparas de sal; mi teléfono está configurado en modo de pantalla ámbar máxima; e Iris en mi latop ajustada en Kelvins de temperatura de día cero y Kelvins de temperatura de [...]

Cómo mitigar los efectos de la luz artificial y el Wi-Fi

Cómo mitigar los efectos de la luz artificial y el Wi-Fi

(Brie) Recientemente publiqué algunas cosas en las redes sociales sobre los peligros del WiFi y la toxicidad de la exposición a la luz azul en la noche. Así que ahora quiero contrarrestarlos con una publicación sobre lo que personalmente hago para ayudar a mitigar estos efectos. Esta no es una lista definitiva; simplemente lo que [...]