(Brie) Anoche, necesitaba sacar mi teléfono de la configuración de luz ámbar durante unos 15 minutos. Dado que paso todas las noches rodeada de lámparas de sal; mi teléfono está configurado en modo de pantalla ámbar máxima; e Iris en mi latop ajustada en Kelvins de temperatura de día cero y Kelvins de temperatura de … Continue reading El Lado Obscuro de la Luz

(Brie) Recientemente publiqué algunas cosas en las redes sociales sobre los peligros del WiFi y la toxicidad de la exposición a la luz azul en la noche. Así que ahora quiero contrarrestarlos con una publicación sobre lo que personalmente hago para ayudar a mitigar estos efectos. Esta no es una lista definitiva; simplemente lo que … Continue reading Cómo mitigar los efectos de la luz artificial y el Wi-Fi